María García Cortés, profesora de yoga

Soy mama y profesora de yoga certificada por la Yoga Alliance. Desde 2009 estudio e investigo diferentes tradiciones e influencias yoguicas.

He estudiado Hatha, Vinyasa Flow, yoga para niños y recientemente estoy centrada con Desi Springer en su método Bowspring. Es un sistema de alineación surgido del yoga postural moderno basado en las investigaciones de la física y la biomecánica más actuales.

Me encantan las terapias de movimiento como los 5 Ritmos de Gabrille Roth.  Un mapa sencillo y a la vez profundo de autoconocimiento a través de la danza que me cautivo desde el principio. Sin olvidar que soy una apasionada de la Aromaterapia.

Todo esto se ve reflejado en mis clases y me siento muy afortunada por poder trabajar de manera creativa todos los días.

Actualmente vivo con mi familia en Cazorla, donde tengo mi propio estudio de Yoga.

Dar clases me anima a seguir aprendiendo con entusiasmo y humildad, y al mismo tiempo me permite compartir y agradecer constantemente los beneficios que esta generosa práctica me sigue dando.

Me encanta la vida sencilla, pasar tiempo con mi familia y amigos y pasear por la naturaleza.